как правильно носить бандаж?

Информация

Как понять, что бандаж надет правильно

Женщины, которые носят такие приспособления, не должны испытывать дискомфорта при любом положении тела. Наоборот, через некоторое время должны стихнуть боли в спине. Правильно одетый бандаж выглядит косо: сзади он охватывает поясницу, а спереди – касается нижним краем бедер, а верхний должен быть под животом, обязательно ниже пупка. Трусики тоже эластичным краем проходят под животом. Только особая модель охватывает животик целиком.

Чтобы бандаж выполнял свои функции и не вредил ребенку, нужно правильно надевать его. В положении лежа между изделием и кожей должна свободно входить ладонь. Так он не будет давить на живот и замедлять кровообращение. Но и висеть пояс не должен, иначе он окажется просто бесполезен. Потому обязательно померить выбранную модель перед покупкой и прислушаться к своим ощущениям.

Многие женщины знакомы с тем, что такое бандаж для беременных. Как выбрать его и как правильно носить часто приходится разбираться самостоятельно. Но при соблюдении всех рекомендаций это приспособление становится настоящим спасением для женщины, защищающим ее от физических перегрузок и болей в спине.

Боли в спине и остеохондроз

Позвоночник испытывает в ходе беременности повышенную нагрузку. Происходит смещение привычного центра тяжести всего тела женщины.

Если будущая мама много двигается в течение дня, нагрузка на опорно-двигательный аппарат возрастает. Болевые ощущения в спине могут привести к устойчивому расстройству сна. Для женщины это недопустимо.

Для чего еще нужен бандаж для беременных

А для чего еще нужен бандаж для беременных женщин? Помимо медицинских показаний такая одежда позволяет облегчить нагрузку на позвоночник, внутренние органы и кожу.

Поддерживая ваш живот, она помогает справиться с усталостью и тяжестью на ногах. Это важно, когда до декретного отпуска еще далеко, а живот начинает интенсивно расти.

Но один бандаж не сможет подготовить ваши мышцы живота к родам. В идеале нужно заниматься укреплением мышц задолго до беременности.

Но для тех, кто не успел это сделать, существуют различные упражнения для беременных. Важно выполнять их регулярно. Делать упражнения можно, надев бандаж.

До самых родов он будет предметом вашего гардероба. Если такая одежда носится по медицинским показаниям, то срок ее использования определит исключительно врач.

Если одежда помогает перенести вам физические нагрузки и создает чувство комфорта, то одевайте ее по мере необходимости.

https://www.youtube.com/watch?v=kAvLuJdBfY4

Некоторые будущие мамы не прекращают заниматься фитнесом во время беременности. Мышцы живота должны поддерживаться в отличной форме. Бандаж поможет выполнить все упражнения на тренировке, не испытывая болевых ощущений в спине.

Для чего нужен бандаж при беременности

Давайте поговорим о том, для чего нужен бандаж при беременности. Стоит сказать, что врач может назначить носить такую одежду после первичного обследования по различным медицинским показаниям. Вот сейчас мы их и рассмотрим.

Как подобрать бандаж для беременных по размеру

Теперь поговорим о том, как подобрать бандаж для беременных по размеру. Естественно, покупать нужно новый, а не бывший в употреблении. Если вы его будете носить постоянно, то лучше купить несколько штук на смену. Ведь по мере носки эластичные части могут растягиваться.

Размер одежды также должен меняться. Не всегда это можно сделать с помощью застежек и липучек. На различных сроках беременности живот имеет разные размеры.

Размер вам подберут в специализированном отделе аптеки или магазина, если об этом не позаботился ваш врач. Для определения размера измеряют сантиметром объем бедер под животом. Иногда дополнительно требуется измерить еще и объем талии.

Как определить размер бандажа для беременных?

Вообще, размеры указываются соответствующие объему бедер 90, 100 и так далее. Могут быть указаны 1, 2 и тому подобное. При этом 1 соответствует 90, 2 — 100 и дальше по нарастающей.

Размер может обозначаться латинскими буквами или числами, как обычная одежда. В этом случае размер бандажа определяется вашим размером до беременности. Таблицу соответствия латинских букв и числовых значений можно посмотреть в любом справочнике.

Если вы выбрали трусики, то рекомендуется к своему обычному размеру добавить один дополнительный размер.

Пример таблицы размеров бандажа для беременных

Модель Определение размера Охват бедер (см) Размер
Трусики Опоясываемся лентой так, чтобы она проходила под животом. Затем фиксируем длину в см. 89-92
93-96
97-100
101-104
105-108
109-112
92
96
100
104
108
112
Пояс Берем за основу размер до беременности. 85-90
91-95
96-100
101-105
106-110
111-115
XS
S
M
L
XL
XXL

Как правильно носить бандаж для беременных

Еще один важный вопрос: как правильно носить бандаж для беременных? Надо учесть, что носить такую медицинскую одежду постоянно не рекомендуется. Через 3 — 4 часа нужно ее снимать на 30 — 40 минут. В это время лучше прилечь или сесть в удобное кресло.

Если возникает какой-нибудь дискомфорт у вас или у плода при ношении бандажа, надо его снять немедленно. Ребенок может активными толчками заставить вас снять такую одежду. Ее также рекомендую снимать во время ночного сна или дневного отдыха в лежачем положении.

Когда можно надевать

Если нет противопоказаний, эластичный пояс разрешается использовать сразу после рождения ребенка. После родов вскоре разрешат принять душ, переодеться в чистое белье, одежду, закрепить пояс и приступить к своим материнским обязанностям.

Медсестра или лечащий врач подскажет, как надевать его, чтобы не навредить. У них можно попросить порекомендовать ту или иную модель.

Когда нельзя носить бандаж

После 24 недели можно говорить об окончательном положении плода в матке. До этого момента малыш активно двигается, и его положение постоянно меняется, но к этому сроку он «определяется», и ложится в более-менее стабильное положение. Если оно неправильное, то бандаж носить нельзя – он помешает ребенку переместиться.

Правильным положением считается головное предлежание – когда макушка малыша направлена на шейку матки. Именно в таком положении наименее вероятен риск травм. Тазовое предлежание, когда плод расположен вверх головой, считается менее правильным и сильнее предрасполагает к травмам. Его исправляют с помощью специальной гимнастики, которая заставляет малыша перевернуться. Бандаж в этом случае только мешает, но при сильных болях в спине или риске преждевременных родов сохранение беременности важнее, чем правильное положение плода, и бандаж носят.

Бандаж носят после родов, чтобы ускорить восстановление стенки матки, и после операции кесарева сечения это поможет восстановиться гораздо быстрее. Но применение поддерживающих устройств допустимо только по назначению врача.

Если же плод находится в поперечном положении или любом его варианте, отличающемся от описанных выше, бандаж категорически противопоказан так как он снижает шансы на возвращение малыша в правильное положение. Его можно носить только на последних неделях, когда плод уже точно не перевернется, а боли в спине становятся очень сильными. В таких случаях рекомендовано ношение универсального бандажа, а родоразрешение – методом кесарева сечения.

Бандажи обычно делают из хлопчатобумажной ткани без красителей, но бывают и синтетические ткани. Для здорового человека нет разницы, какой вид бандажа носить, но возможны аллергические реакции. Следует учитывать и то, что во время беременности кожа под животом активно потеет, и обостряются аллергические реакции. Поэтому если бандаж вызывает неприятные ощущения, его носить не стоит.

Чтобы бандаж приносил пользу, его нужно правильно одевать, подгонять под собственный размер, тщательно выбирать, чтобы использование было удобным.

Признаки неправильно подобранного бандажа:

  • чувство давления на живот;
  • покраснение и следы на коже после снятия бандажа;
  • дискомфорт в определенных положениях или при движении;
  • за время перерыва кожа не отдыхает от бандажа.

Если они возникают, следует заменить бандаж или перестать его носить.

Кто может наложить повязку кроме доктора?

Бандаж такого типа может быть наложен человеком, который не является медицинским сотрудником и никогда этому не учился. Но для успешного проведения этой манипуляции недостаточно просто знать теорию.

Необходимы постоянные практические занятия, рекомендуется просмотреть видеокурсы о том, как накладывается повязка Дезо на травмированные части тела.

Методы ухода за бандажом

Следует помнить такие моменты:

  • повязку можно подвергать стирке в воде комнатной температуре;
  • использования горячей вода в стирке недопустимо, так как бандаж может деформироваться и потерять свой размер (уменьшится или растянется);
  • разрешается пользоваться средствами химической чистки (гели и порошки), но использование отбеливателя противопоказано;
  • сушка перевязки Дезо происходит только под прямыми лучами солнечного света и желательно в помещении.

Приобретать бандаж рекомендуется только с разрешением лечащего врача. Не рекомендуется приобретать повязку в аптеке без примерки на себе.

Если знаете свои габариты (рост, объем груди), то на упаковке есть подробная инструкция с размером.

Низкое расположение плаценты

Это когда, плод закрепился в нижней части матки. Для того, чтобы не спровоцировать отслоение плаценты резким движением, рекомендуется зафиксировать стенку брюшной полости.

Повторная беременность

Если перерыв между беременностями очень мал, то растяжки на коже могут еще сохраняться. Брюшная полость ослаблена предыдущими родами.

Также после прошлых родов мог остаться шрам от кесарева сечения. В общем, опыт прошлой беременности поможет определить, с какого срока носить бандаж для беременных.

Показания к применению готовых повязок

Бандаж такого типа продается в каждой аптеках и в сети интернет:

Подходит для:

  • обездвиживание рук и плечевого сустава постоперационный период;
  • легкие травмы ключичного, локтевого и плечевого суставов, ушиб руки, вывих плеча;
  • назначается при артрите суставов рук, артрозе;
  • порезы и другие легкие травмы рук;
  • реабилитационные меры после легких переломов верхних конечностей и лопатки.

Пояс

Более популярный дородовый бандаж – это эластичный пояс. Его носят поверх белья или другой одежды. Обычно такие модели оснащены 2-3 клапанами и удобными липучками. Это облегчает надевание бандажа и его затягивание по размеру. Пояс можно надевать не только в положении лежа, что, конечно, предпочтительнее, но и стоя. Для этого нужно отклониться назад, приподнять рукой живот и зафиксировать пояс под ним, захватывая лобковую кость.

Удобство ношения такого бандажа в том, что легко отрегулировать натяжение, не снимая его. Это может потребоваться, когда женщина на работе или в гостях. Пояс долговечен, под ним кожа не потеет, а использовать его можно до самых родов.

Преждевременные роды

Угроза преждевременных родов может возникнуть на любом сроке беременности. Правильное распределение нагрузки на организм поможет сохранять хорошее самочувствие во время вынашивания ребенка.

Если у вас слабые брюшные мышцы и мышцы тазового дна, то ношение бандажа при беременности обязательно. Такая одежда плотно фиксирует положение матки и не допускает ее преждевременного опущения.

Трусики

Сложнее всего правильно одевать бандаж в виде трусиков. Сделать это можно только в положении лежа. Поэтому возникают проблемы у женщин, которым на работе нужно посетить туалет. Кроме того, бандаж-трусики не имеет возможности регулирования размера. Поэтому не рекомендуется его носить долго, так как по мере роста живота он начинает врезаться в тело.

Универсальный бандаж

Многим женщинам нравится использовать универсальные модели, которые можно носить как до родов, так и после, просто перевернув. Все производители выпускают такие изделия, так как они пользуются популярностью. Лучшими считаются бандажи «Фэст», «Орлетт», «Экотен», «Оппо» и другие.

Чего не надо делать

Существуют определенные правила, которые помогают женщине избежать ошибок в ношении бандажа. Прежде всего, не рекомендуется надевать его в вертикальном положении. Трусики нужно надеть лежа на спине. При затягивании пояса необходимо хотя бы немного отклониться назад. Иначе можно неправильно распределить давление на матку.

Нельзя также оставаться в бандаже дома, особенно во время отдыха. Мышцы должны работать, а при дополнительной поддержке они расслабляются. А нахождение в утягивающих трусиках или поясе во сне может привести к нарушению кровообращения.

В качестве заключения

Желательно, чтобы полученные знания в ходе обучения и тренировок никогда не пригодились. Но, вероятность оказания кому-то скорой неотложной помощи при отсутствии специалиста все же существует.

И, возможно, это умение когда-нибудь спасет чью-нибудь жизнь. Наложения бандажа Дезо — простой и понятный процесс, доступный абсолютно любому человеку с желанием научиться.

И последний совет, если у вас не хватает определенных знаний и опыта, то накладку повязки лучше всего доверить специалистам. Это поможет избежать дальнейших осложнений.

Выводы

Теперь вы знаете, как правильно носить бандаж для беременных и какой лучше выбрать. Существуют два главных направления — дородовой и послеродовой. Дальше уже идут различные модели.

Перед ноской обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как имеются различные противопоказания. Если вы уже определились с моделью, то купить вам ее не составит труда. Обращайте внимание на размеры и особенно, на качество материала. В общем, будьте здоровы!

Оцените статью
Все о женской красоте